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銀川乘(cheng)火(huo)車(che)赴蘭州，參(can)考車(che)次：銀川-蘭州K815（22;40/06；52），抵達蘭州后(hou)，導游在火(huo)車(che)站接(jie)乘(cheng)車(che)赴夏(xia)河
早7:00蘭州乘車出發赴合作，從漢區進入臨夏回族自治州，欣賞美麗的清真寺及民族建筑。后進入甘南藏族自治州——佛國的圣地，感受異域的文化。到達甘南州州府所在地合作市，游覽安多藏區僅有的一座供奉藏傳佛教各派宗師的高層建筑【米拉日巴佛閣，游覽40分鐘】，米拉日巴佛閣始建于清乾四十二年(公元1777年)，距今已有二百余年歷史，建筑總面積4028平方米，高40余米，共九層，佛閣內供奉有各類佛像一千二百七十多尊，建筑造型獨特，融藏族堡式建筑與佛閣式建筑特色為一體，外觀雄渾壯觀。后前往郎木寺，沿途欣賞【美仁草原，游覽20分鐘】，美仁草原位于合作市東，屬于青藏草原特有的高山草甸草原地貌，這里地勢平緩、景色奇特、風格迥異，草垛中點綴美麗的格桑花，讓人留戀往返。途徑【經幡隧道】，經幡是藏區特有的祈福信物，五顏六色的經幡構成一道靚麗風景，壯闊的經幡隧道也是網紅打卡之地。后到達郎木寺參觀【郎木寺，游覽2h】，感受莊嚴的佛教氣氛，遠觀神秘而又神圣的天葬臺。“郎木”為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。 寺后林蔭深處有一虎穴，藏語稱“德合倉”，故該寺之名可譯為“虎穴中的仙女”。 郎木寺與四川境內的格爾底寺隔白龍江相望，寺前有一山色，形似僧帽，寺東紅色砂礫巖壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨，山下大片松林蔥蘢茂密。參觀完漫步郎木寺小鎮，感受小橋流水，體驗藏族文化，在此推薦麗莎咖啡屋餐廳，品嘗美味的牦牛漢堡。后乘車前往酒店入住休息；
早餐后參觀【扎尕那，游覽3h】，扎尕那山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源是旅游者的天堂，至今仍是一塊處女地，讓人流連忘返，可登臨觀景臺一覽眾山小，也可騎馬縱橫于石頭城里。后乘車前往【郭莽濕地，游覽1h】，海拔3652米，不同季節風光不同，這里是一片濕地，由廊橋進入腹地，這里是攝影拍照的好地方，視線極佳，濕地小草小花和各種小鳥，還有旱獺等小動物。從迭部前往夏河途參觀尕海湖，甘南第一大淡水湖，是青藏高原東部的一塊重要濕地，被譽為高原上的一顆明珠，尕海湖所在的地域，藏胞稱之為"措寧"就是"牦牛走來走去的地方"。尕海湖水草豐茂，許多南遷北返的珍稀鳥類在此落腳和繁殖，黑頸鶴，灰鶴，天鵝等珍禽遍布湖邊草灘。后到達美麗的【桑科草原，游覽1h】,桑科草原是當地藏族人民的天然牧場，中有大夏河從南到北緩緩流過，每到夏天藍天、白云、綠草、牛羊、格桑花，宛如世外桃源，游玩后前往酒店辦理入住休息。
早餐后參觀全國藏傳佛教六大宗主寺之一的【拉卜楞寺，游覽2.5h】，拉卜楞是藏語“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。自1709年創建至今，在中國政府的全力支持下，經歷了歷代寺主嘉木樣活佛和廣大僧俗信眾的不懈努力，已經成為包括顯、密二宗的聞思、續部下、續部上、醫學、時輪以及喜金剛6大學院，108屬寺和八大教區的綜合性大型寺院，是藏傳佛教格魯派（黃教）最高佛學學府之一，被世界譽為“世界藏學府”。其建筑風格以“外不見木，內不見石”而聞名。其中【貢唐寶塔，游覽30分鐘】原名現見解脫大金塔，因塔內供有從尼泊爾迎請來的無量光佛(阿彌陀佛)像而享譽海內外；現存寶塔是在"文革"中被毀塔基上重新建造的金碧輝煌的佛教建筑，其造型莊重，設計新穎，在世界塔類建筑史上，可謂匠心獨具，別具一格。歷世貢唐倉為賽赤活佛，任拉卜楞寺總法臺、攝政等職，在拉卜楞寺享有崇高地位。后乘車赴臨夏（105 KM,車程約2小時），抵達后參觀臨夏【東公館，游覽30分鐘】東公館一九四五年落成。這座由青馬家族修建的公館，極盡奢華，原本是準備修建給其眷屬居住的，無意間為中國的磚雕藝術留下一座極其寶貴的大觀園。后游覽【八坊十三巷，游覽1.5小時】，臨夏市民族風情古街區，民族建筑藝術“大觀園”，古街民居保護并重，文化旅游融合發展，呈現出穆斯林的生活畫卷，成為臨夏民族民俗文化名片，在巷內可以品嘗臨夏風味小吃。游覽結束后乘車返回蘭州，結束愉快的旅途。
睡到自然醒，早(zao)餐結束(shu)后送到火車(che)站返回銀川(chuan)，蘭州(zhou)西——銀川(chuan)參考車(che)次（2636 11:06/20;28）,抵(di)達銀川(chuan)，散(san)團
費用說明
跟團游參考價格費用包含：
1. 包含車費、燃油費、過路橋費、停車費；
2. 住宿費用已含，按含住宿的標準安排接待；
3.往返硬臥火車票
費用不含：
1. 不含游客的門票，吃飯及娛樂購物等費用；
2. 所有個人消費及費用包含中未提及的任何消費；
3. 超時超公里費用及行程以外的其他費用。
預定指南
預訂須知參考門票價格（具體以實際售票為準）:
米拉日巴佛閣20元/人，郎木寺30元/人，扎尕那80+40元/人，尕海40元/人，桑科草原15元/人，夏河拉卜楞寺41元/人，貢唐寶塔20元/人，藏傳佛教寺院門票不享受任何優惠證件；
溫馨提示：
1. 通知方式：提前一天，司機會在晚上22點前跟您聯系，確認第二天出行具體事宜，請您保持下單手機暢通。
2. 集合時間與地點：具體集合時間和地點，以司機通知時間為準。
注意事項：
1. 穿衣指南：夏季涼爽，晝夜溫差大，穿短袖即可，可帶秋季外套；在4-6月、9-10月，要穿加絨沖鋒衣和秋褲；
護膚指南：高原紫外線強烈，太陽鏡、圍脖、防曬霜、護膚霜、潤唇膏等都是必備用品；
藥物指南：建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥和維生素含片；
風俗指南：在清真餐廳就餐不要帶入非牛羊肉的外食，不要飲酒，不要浪費食品，以免傷害宗教感情。
2. 預定本產品后，客服會與您溝通行程，需要您提供身份證號和姓名，我們用于購買保險。
3. 每個人攜帶行李箱不超過22寸，2人合用不超過24寸。
4.行程中其他景點門票收費均為參考，根據景點實際情況而定自行付費。
5. 本行程是包車自由行，不是跟團游，景點參觀根據大家整體游玩時間可做調整。
重要提示：
1. 行程中其他景點門票不含，根據景點實際情況而自行付費。
2. 接待人群年齡與健康限制：
【適合人群】旅游愛好者，身體健康，3~65歲為宜，超過70歲不予接待。（不接待孕婦、患有高血壓、心臟病等心
血管或氣管疾病的游客，如有報名，我們將不接待發車，報名款項全額退款，敬請諒解）。
3. 包車車型具體乘坐人數及行李攜帶大小，下單前請先詳詢客服，若不咨詢直接下單，可能導致有些人數及行李安放不下，導致退款重拍其他車型，請包車游客朋友們下單前詳詢客服。
4. 因不可抗力因素（不能預見、不能避免及不能克服的客觀情況），主要包含自然原因和社會原因等造成的行程影響和損失，未出行客人申請退款根據退改規則退款，出行中客人中途結束行程，按產生費用計算（車費全程產生），客人其他費用則自行承擔。
甘南川西參考海拔：
蘭州1520米、夏河2850米、合作2900米、郎木寺3300米、扎尕那3300米、迭部2600米、瑪曲縣3700米
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聯系電話： 6014122
地址：寧夏回族自治區銀川市興慶區清和北街26號（東門古方藥超向北20米，華源耀康醫藥對面）
途經景點詳細信息
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米拉日巴佛閣
景點介紹： 在合作市北側的山根，巍然矗立著一座四方形石砌樓閣，與周圍的建筑物相比，它拔地而起的高度和不凡的氣勢，可謂是鶴立雞群了。它就是著名的安多合作米拉日巴九層佛閣。 早在清乾隆四十二年【閱讀全文】
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郎木寺
景點地址：甘南碌曲縣
景點介紹： 位于碌曲縣城南90公里處的郎木寺鄉，西傾山支脈郭爾莽梁北麓的白龍江畔，地處甘、青、川三省邊界。郎木寺為藏傳佛教寺院。 “郎木”為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民【閱讀全文】
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扎尕那
景點地址：甘肅-甘南-迭部縣
景點介紹： 扎尕那景區集石林、峭峰、森林、田園及村寨為一體。在這片仙境里，整個迭山石林最為引人注目。迭山主脊光蓋山，是洮疊古道必經之路，江迭公路由此而過。由縣城朝北進入益哇溝到納【閱讀全文】
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尕海
開放時間：08:00—21:00
景點地址：甘肅省甘南市碌曲縣
景點介紹： 尕海是甘南第一大淡水湖，是青藏高原東部的一塊重要濕地，被譽為高原上的一顆明珠，1982年被評為省級候鳥自然保護區。尕海湖所在的地域，藏胞稱之為“措寧”就是“牦牛走來走去的地方”。尕海【閱讀全文】
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桑科草原
景點地址：甘肅省甘南夏河縣
景點介紹： 位于夏河縣城西南1公里處，是桑科鄉達久灘（“跑馬灘”之間）草原的一部分，為四周群山環抱，中間開闊平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水從南到北徐徐流過，水草豐茂，風景優雅，藍【閱讀全文】
