青海省青海湖景區簡介：

擁有4583平方千米面積的(de)(de)(de)青海(hai)湖浩(hao)瀚神秘，是(shi)大自(zi)然(ran)賜(si)予青海(hai)高原的(de)(de)(de)一面巨大的(de)(de)(de)寶(bao)鏡，清澈碧藍的(de)(de)(de)湖面上那微微泛動的(de)(de)(de)波瀾似(si)乎在(zai)悄聲述說著一個古老的(de)(de)(de)傳說……

青海(hai)(hai)湖古(gu)代稱(cheng)為(wei)“西海(hai)(hai)”，又稱(cheng)“鮮水”或“鮮海(hai)(hai)”。藏語叫做“錯溫布”，意思是“青色(se)的(de)湖”；蒙古(gu)語稱(cheng)它(ta)為(wei)“庫庫諾爾(er)”，即“藍色(se)的(de)海(hai)(hai)洋”。它(ta)是我國第一大(da)(da)內陸湖泊，也是我國最大(da)(da)的(de)咸水湖，它(ta)比著名的(de)太湖大(da)(da)一倍還(huan)要多(duo)。湖面東西長，南(nan)北窄，略呈橢圓形。乍(zha)看上去(qu)，像一片肥大(da)(da)的(de)白(bai)楊樹葉。青海(hai)(hai)民間流傳(chuan)著這(zhe)樣的(de)話(hua)：“身背炒(chao)面繞大(da)(da)湖，跑(pao)垮好馬(ma)累死鹿”。

　　青(qing)海湖(hu)被四座巍巍高(gao)(gao)山所環抱，舉目環顧(gu)，猶(you)如(ru)四幅(fu)高(gao)(gao)高(gao)(gao)的(de)天然屏(ping)障，將青(qing)海湖(hu)緊緊環抱其中。從山下(xia)到(dao)湖(hu)畔，則(ze)是廣袤平坦、蒼茫無(wu)際的(de)千(qian)里草(cao)原，而煙波(bo)浩渺、碧(bi)波(bo)連天的(de)青(qing)海湖(hu)，就像是一(yi)個巨大(da)的(de)翡翠玉盤平嵌在高(gao)(gao)山、草(cao)原之間，構成了一(yi)幅(fu)山、湖(hu)、草(cao)原相映(ying)成趣的(de)壯美風光(guang)和(he)綺麗景色。

　　青(qing)海(hai)(hai)湖在不同的(de)(de)(de)季(ji)節里，景色(se)(se)迥(jiong)然不同。夏(xia)秋季(ji)節，青(qing)海(hai)(hai)湖畔山清水秀(xiu)，遼闊起伏(fu)的(de)(de)(de)草原就(jiu)像(xiang)是鋪上一層(ceng)厚(hou)(hou)厚(hou)(hou)的(de)(de)(de)綠色(se)(se)的(de)(de)(de)絨(rong)毯，數不盡的(de)(de)(de)牛、羊、馬猶如五彩斑駁的(de)(de)(de)珍珠撒滿草原，湖畔大(da)片整(zheng)齊如畫的(de)(de)(de)農田(tian)麥浪翻滾，菜花泛金，那碧波(bo)萬頃，水天一色(se)(se)的(de)(de)(de)青(qing)海(hai)(hai)湖，好(hao)似(si)一泓玻(bo)璃瓊漿在輕輕蕩漾。而寒冷(leng)的(de)(de)(de)冬季(ji)到來時(shi)，青(qing)海(hai)(hai)湖冰(bing)封(feng)玉(yu)砌(qi)，銀裝素裹，就(jiu)像(xiang)一面巨(ju)大(da)的(de)(de)(de)寶(bao)鏡，在陽(yang)光(guang)下熠(yi)熠(yi)閃亮，終(zhong)日(ri)放射著奪目(mu)的(de)(de)(de)光(guang)輝(hui)。

青海(hai)湖中的海(hai)心山和(he)鳥(niao)島(dao)都是旅游(you)勝(sheng)地。海(hai)心山又稱(cheng)龍(long)駒島(dao)，島(dao)上巖石嶙峋，景色旖旎，自(zi)古以產龍(long)駒而聞名(ming)。

湖內島嶼
　　青海湖中有5個島嶼
　　鳥島
　　又名小西山或蛋島（因鳥蛋遍地故名）。位于布哈河口以北4公里處，島的東頭大，西頭窄長，形似蝌蚪，全長1500米，1978年以后北、西、南三面湖底外露與陸地連在一起。鳥島坡度平緩，地表由沙土、石塊覆蓋，島的西南邊有幾處泉水涌流。主要植物有二裂季陵菜、白藜、冰草、鐮形棘豆、西伯利亞蓼、嵩草、早熟禾等。鳥島是亞洲特有的鳥禽繁殖所，是我國八大鳥類保護區之首。是青海省對外開放的一個重要地點。每年3～4月，從南方遷徙來的雁、鴨、鶴、鷗等候鳥陸續到青海湖開始營巢；5～6月間鳥蛋遍地，幼鳥成群，熱鬧非凡，聲揚數里，此時島上有30余種鳥，數量達16．5萬余只；7～8月間，秋高氣爽，群鳥翱翔藍天，游弋湖面；9月底開始南遷。為保護鳥類供人觀賞，1975年8月建立鳥島自然保護區，1980年被列為國家級自然保護區，1986年省政府撥款60萬元，興建了暗道、地堡、瞭望臺等設施，供游人觀賞等，南北均有公路到達鳥島。
　　海心山
　　位于青海湖中心略偏南，距鳥島約25公里，島形長，中部寬而兩端窄，長2．3公里，寬0．8公里，面積1．14平方公里，島上最高點海拔3266米，由花崗巖、片麻巖組成，島東緣有一泉眼，可供飲用。南部邊緣巖石裸露形成陡崖，東、西、北為平緩灘地。島上大部分為沙土覆蓋，生長著冰草、芨芨草、鐮形棘豆、嵩草、披針葉黃花、西伯利亞黃精等，植被覆蓋度在50％以上，鳥禽集中在島崖邊及碎石灘地棲息。
　　海西山
　　又名海西皮，位于布哈河口以北的6公里與鳥島同處在布哈河沖積灘地的頂端，島的東北緣有斷層陡崖緊靠湖邊，陡崖外有一近似圓柱形的巖石屹立于湖中，是鸕鶿的繁殖場所，島上植被覆蓋度在90％以上。
　　沙島
　　于湖東北，海晏縣境內，曾是湖中最大的島嶼，長約13公里，最寬處約2．8公里，面積18平方公里，島上最高點海拔3252米，是湖中砂壟突出水面受風沙堆積形成。1980年沙島東北端與陸地相連而成為半島，并圍成33平方公里沙島湖，表面均由沙礫覆蓋，無植被，是魚鷗棲息繁殖地。
　　三塊石
　　又名孤插山，位于湖西南，是由(you)7塊(kuai)(kuai)密集在(zai)一起的石灰(hui)石、礁(jiao)石組成，高約(yue)17米，面積約(yue)0．056平方公里，距鳥(niao)島(dao)、海心山20公里。島(dao)上僅在(zai)碎石塊(kuai)(kuai)間隙生長有牛尾蒿等(deng)。植(zhi)被(bei)覆蓋不到(dao)5％。

青海湖鳥島大觀
　　風光綺旎的青海湖中，有一個國內外聞名的鳥島自然保護區，這里棲憩著斑頭雁、棕頭鷗、魚鷗、鸕鶿、燕鷗、黑頸鶴、天鵝、赤麻鴨，以及玉帶金雕等猛禽，戴勝等攀禽和百靈、云雀等各種小鳴禽近二十種。根據鳥類專家的估計，這里禽鳥的總數在十萬只以上；而其中的鳥島（小西山）和三叉石（孤插山）又最為著名，因為在這聚集著保護區鳥類總數的百分之七十以上。如果您有幸去實地觀光一下的話，那才叫您大開眼界哩。
　　　在離鳥島很遠的地方，您就可以聽到那音色各異的鳥語，咿啞啁啾，前呼后應，鳴聲嘈雜，熱鬧非凡。近處再看看它們的生活畫面，更是饒有趣味：有的迎風翱翔，翩翩起舞；有的在專心孵窩，雌伏雄守；有的在湖面游弋，追逐戲嬉；也有的在草地上漫步，雌鳥在前面領路，雄鳥在后順壓陣，偶有不聽話的小雛，在離隊伍，大鳥就追上去啄一下，以示申斥，儼然一派小家庭景象。
　　如果是在鳥兒的孵育季節，您又可以看到另一幅蔚為壯觀的景色，您最好別走近去打擾它們，只消用望遠鏡在一、二百米之外觀察，就可以看到如下鏡頭：鳥島本來僅有零點二七平方公里，形如一只蝌蚪。就在那突出海面約十米的蝌蚪頭高地上，小小彈丸之地，就布滿了數以萬計的鳥巢，密度之大，數量之多，真難以用文字來形容。鳥兒們在水草豐茂、食物充足、向陽干燥而又天敵較少的環境中繁殖著、生活著，難怪人們把青海湖鳥島稱之為“鳥類的天堂”了。
　　青海湖地區鳥禽集中棲息、繁殖的鳥嶼有鳥島、海心山、孤插山（三塊石）、海西山、沙島以及鳥島至泉灣、那尕則沿湖灘涂、沼澤地。同時，也是觀賞的景點。
　　鳥島，又名小西山或蛋島（因為蛋遍地而得名），位于布哈河口以北4公里處，島的東頭大，西頭窄長，形似蝌蚪，全長1500米。1978年以后北、西、南三面湖底外露與陸地成一片。鳥島坡度平緩，地表由沙土、石塊覆蓋。主要植物有白藜、冰草、鐮形棘豆、西伯利亞蓼、蒿草、早熟禾等。島的西南邊有幾處泉水涌流。
　　鳥島自然保護區是青海省對外開放的一個窗口，也是專家學者研究考察高原鳥類的一個重要地點。每年3－4月，從南方遷徙來的雁、鴨、鶴、鷗等候鳥陸續到達青海湖，開始擇地營巢；5－6月間鳥蛋遍地，繼而幼鳥成群，熱鬧非凡，數里之外，鳥鳴聲可傳入耳際；7－8月間，秋高氣爽，群鳥翱翔藍天或游弋湖面；9月底開始南遷。
　　海心山，位于青海湖中心略偏南，距鳥島約25公里，島形長，中部寬而兩端窄，南部邊緣巖石裸露形成陡崖，東、西、北三面為平緩灘地，島上大部分為沙土覆蓋，生長著冰草、芨芨草、鐮形棘豆、蒿草、披針葉黃花、西伯利亞黃精等，植被覆度在50％以上，鳥禽集中在島的崖邊及碎石灘地棲息。
　　孤插山，又名三塊石，位于青海湖西南部，南距湖邊8公里，距西北方向的鳥島20公里。三塊石由礁石、碎石灘及沙埂組成，東西長約700米，南北寬約150米。礁石南坡較平緩，北邊為陡壁。島上植被稀少，僅在碎石塊間隙生長有灰菜、牛尾蒿等，覆蓋度不到5％。這里是青海湖禽鳥聚棲最多的島嶼之一。
　　海西山又名海西皮，位于布哈河口以北約6公里，與蛋島同處在布哈河沖積灘地的頂端，兩島南北相距約2公里。島的東北緣有新層陡崖緊靠湖邊，陡崖外有一近似圓形的巖石屹立于湖中，離湖30余米，是鸕鶿的繁殖場所。島上生長的植物主要有芨芨草、野蔥、冰草、早熟禾等，覆蓋度在90％以上。
　　沙島，位于青海湖東北部，海晏縣境內，曾是湖中最大的島嶼，現已成為半島，表面均由沙礫覆蓋，基本無植被，是魚鷗的棲息繁殖地。
　　泉灣，那尕則灘涂沼澤地，位于青海湖西南邊，主要生長有濕生植物苔草、扁穗草、杉葉藻等。這里有多處泉水涌流形成沼澤濕地，冬季不封凍，人、畜不易進入。近湖岸6－8公里范圍內水草及浮游生物豐富，是青海湖裸鯉幼體生活區，也是眾多候鳥、旅鳥育雛區和棲息地。大天鵝及黑頸鶴等珍禽就生活在這里。
　　　除以上鳥類主要棲息地外，還有湖南岸的一郎劍、二郎劍，湖北岸的沙柳河、泉吉河、哈爾蓋河河口一帶和布哈河中、下游及其灘涂也是禽鳥棲息、覓食區域。
　　青海湖鳥禽有(you)163種(zhong)，分屬14目35科(ke)，總數(shu)在10萬(wan)只以(yi)上。種(zhong)群數(shu)量(liang)(liang)大的(de)(de)有(you)：雁(yan)形(xing)目鴨(ya)(ya)(ya)科(ke)的(de)(de)斑頭(tou)(tou)雁(yan)、鳳(feng)頭(tou)(tou)潛鴨(ya)(ya)(ya)、赤麻(ma)鴨(ya)(ya)(ya)、普通秋沙鴨(ya)(ya)(ya)、鵲鴨(ya)(ya)(ya)、白眼鴨(ya)(ya)(ya)、斑嘴鴨(ya)(ya)(ya)、針尾(wei)鴨(ya)(ya)(ya)、大天鵝；鷗(ou)(ou)形(xing)目鷗(ou)(ou)科(ke)的(de)(de)棕(zong)頭(tou)(tou)鷗(ou)(ou)、魚(yu)鷗(ou)(ou)；鶴形(xing)目鶴科(ke)的(de)(de)蓑(suo)羽鶴、灰(hui)鶴、黑頸鶴；鵜形(xing)目鸕(lu)鶿科(ke)的(de)(de)鸕(lu)鶿等，數(shu)量(liang)(liang)最多(duo)的(de)(de)是棕(zong)頭(tou)(tou)鷗(ou)(ou)、魚(yu)鷗(ou)(ou)、鳳(feng)頭(tou)(tou)潛鴨(ya)(ya)(ya)和鸕(lu)鶿，都數(shu)以(yi)萬(wan)計。

氣候特征
　　青海湖具有高原大陸性氣候，光照充足，日照強烈；冬寒夏涼，暖季短暫，冷季漫長，春季多大風和沙暴；雨量偏少，雨熱同季，干濕季分明。
　　光照
　　湖區全年日照時數大部分都在3000小時以上，較青海以東同緯度地區高出700小時左右；年日照百分率達68～69％。年輻射總量在171．461千卡／平方厘米·年－106.693千卡／平方厘米·年，較同緯度的華北平原、黃土高原高10～40千卡／平方厘米·年。
　　氣溫
　　湖區東部和南部氣溫稍高，年均溫在1．1℃～0．3℃之間；西部和北部稍低，年均溫在－0．8℃～0．6℃之間，平均最高氣溫6．7℃～8．7℃之間，平均最低氣溫－6．7℃～4．9℃之間，極端最高氣溫25℃和24．4℃，極端最低氣溫－31℃～和－33．4℃。
　　水分
　　湖區全年降水量偏少。但東部和南部稍高于北部和西部，東部全年降水量是412．8毫米，南部是359．4毫米，西北部370．3毫米，西部公360．4毫米和324．5毫米．全年蒸發量達1502毫米，蒸發量遠遠超過降水量。湖區降水量季節變化大，降水多集中在5～9月份，雨熱同季。
　　大風和沙暴
　　湖區大風、沙暴日數是全省較多的地區之一。每年2～4月，午后至傍晚多出現大風，且盛行西北風。以剛察為例。大風（≥17米／秒）年均47．3天，2～4月最多，平均5．9～9．3天之間，最多3月份達19天之多。沙暴歷年平均為14天。重點保護區布哈河口——鳥島區多西北風，最大風力達9～10級。由于湖區海拔高，湖西風多，高空氣影響極大，全年多在西風控制之下。冬春風速最大，夏秋季較小。在風力作用下，一般波浪為2～3級，最大為7～8級，全年波浪6級以上的日數為40天左右。
　　水溫
　　青海湖的水溫隨季節而變化。夏季湖水溫度有明顯的正溫層現象，8月份最高達22．3℃，平均為16℃；水的下層溫度較低，平均水溫為9．5℃，最低為6℃．秋季因湖區多風而發生湖水攪動，使水溫分層溫度現象基本消失，冬季湖面結冰，湖水溫度出現逆溫層現象，1月份，冰下湖水上層溫度－0．9℃，底層水溫3．3℃。春季解凍后，湖水表層水溫又開始上升，逐漸又恢復到夏、季的水溫。
　　冰情
　　青(qing)海湖(hu)因含水(shui)量(liang)有無(wu)機鹽類，湖(hu)水(shui)凍結的(de)溫(wen)(wen)度(du)比0℃稍低。每年(nian)從11月(yue)(yue)中旬(xun)開(kai)始，湖(hu)區氣(qi)溫(wen)(wen)下(xia)降到0℃以下(xia)，到翌年(nian)1月(yue)(yue)份氣(qi)溫(wen)(wen)為(wei)最低，全(quan)湖(hu)形成(cheng)穩定(ding)的(de)冰(bing)(bing)蓋，封冰(bing)(bing)期年(nian)平均為(wei)108～116天，最短為(wei)76天，最長138天。冰(bing)(bing)厚(hou)(hou)度(du)一般為(wei)40厘米(mi)，最大冰(bing)(bing)厚(hou)(hou)90厘米(mi)。封冰(bing)(bing)后，冰(bing)(bing)面(mian)平坦，由于猛烈(lie)狂風(feng)，往往出(chu)現裂縫和(he)溝(gou)隙(xi)。在(zai)冬時來觀(guan)賞湖(hu)光(guang)(guang)山(shan)(shan)色，滿目(mu)皆白，銀光(guang)(guang)閃(shan)閃(shan)。3月(yue)(yue)中旬(xun)，冰(bing)(bing)蓋破裂，湖(hu)面(mian)出(chu)現浮冰(bing)(bing)，在(zai)風(feng)力作用下(xia)，形成(cheng)巨(ju)大的(de)冰(bing)(bing)山(shan)(shan)飄至岸邊，最大冰(bing)(bing)山(shan)(shan)體積(ji)約10立方米(mi)，4月(yue)(yue)中旬(xun)后，湖(hu)內冰(bing)(bing)塊完全(quan)消(xiao)融。

海湖環湖攻略
　　繞湖一周公路約360公里，環湖途經海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路況極好的高等級公路，而且車少人希，唯一要注意的是那里的警察查超速極其嚴格，另外也要注意牛羊群通過公路。在該地區旅行無高原反應。
　　青海湖是藏區圣湖，環湖最好按照順時針方向尊重當地習慣。沿途基本都有政府架設的鐵絲網阻隔在公路和湖區牧場之間，但仍有很多地方沒有鐵絲網或者極易翻越，可以親近青海湖。
　　環湖的主要鄉（村）鎮和住宿點為：151賬房賓館、江西溝、黑馬河、石乃亥、鳥島鎮、沙陀寺火車站、泉吉、剛察、西海鎮、湖東種羊場、青海湖漁場。其中由泉吉至西海鎮一段穿行在海北藏族自治州界內，人煙相對集中。
　　飲食以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉為主，沿途也有青海的特色釀皮和酸奶，并且消費較低，面食都在10元以內。青海湖湟魚是國家禁捕魚種，為了保護物種請不要吃！這里隨處都可以喝到熬茶。用湖南的伏茶煮制，色澤類似紅茶，里面僅僅放鹽。如果是在牧民家里喝這種茶還會加入奶或者酥油。
　　青海湖地區的少數民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族。該地民風淳樸、熱情好客，當地人基本都可以用青普話和你交流。
　　環湖及周邊主要景點為日月山、倒(dao)淌(tang)河、湖里木溝巖畫、橡皮(pi)山、茶卡鹽湖、茶卡寺、伏埃古(gu)(gu)城(cheng)(cheng)、鳥島、海心(xin)山、北向陽古(gu)(gu)城(cheng)(cheng)、舍卜吉巖畫、尕(ga)海古(gu)(gu)城(cheng)(cheng)、金(jin)銀灘草(cao)原、原子(zi)城(cheng)(cheng)西(xi)(xi)海鎮(zhen)、沙島、西(xi)(xi)海郡三角城(cheng)(cheng)。

青海湖最美的時候
　　一：當地是青海湖附近地圖每年6月左右西寧會有郁金花節，在原子城（西海鎮）會有王洛賓藝術節，羔羊節等。還可以在去青海湖的路上繞道去原子城看看，這里以前是兩彈的研發地，可以看到很多有關原子彈的紀念物，這里離青海湖很近，出了西海鎮走東環湖路可以直接到青海湖，但去151較遠，走這條路沿途有“觀景臺”“班禪行院”“沙山劃沙”（可以去嘗試，一般從山頂劃一次20元左右）“海神廟”（藏族人祭海的一個地方）等地。也是不錯的選擇，走東環湖路，離沙島也很近，沙島上有好都沙雕。
　　二、5－6月間鳥島鳥蛋遍地，繼而幼鳥成群，熱鬧非凡，數里之外，鳥鳴聲可傳入耳際；充滿生機。是青海湖觀鳥最好的時候。
　　三、7月-8月的青海湖邊將不但盛開大片的油菜花，而且黃色的花海和一望無際的藍色湖水相配襯，景色絕佳。青海湖邊是游人最好的扎營地，那時的氣溫不過18℃左右，氣候涼爽宜人。
　　同時環(huan)(huan)湖(hu)(hu)賽(sai)(sai)(sai)(sai)從(cong)2002年開始(shi)，每年7至8月(yue)在青(qing)海省舉行。經國際自(zi)行車(che)聯盟批準，環(huan)(huan)湖(hu)(hu)賽(sai)(sai)(sai)(sai)為(wei)2.HC級，是(shi)亞洲頂級賽(sai)(sai)(sai)(sai)事，也是(shi)世界上最高海拔的國際性公路(lu)自(zi)行車(che)賽(sai)(sai)(sai)(sai)。僅次于環(huan)(huan)法賽(sai)(sai)(sai)(sai)、環(huan)(huan)意大利賽(sai)(sai)(sai)(sai)、環(huan)(huan)西班牙賽(sai)(sai)(sai)(sai)等(deng)職業(ye)巡回賽(sai)(sai)(sai)(sai)。每年比賽(sai)(sai)(sai)(sai)有來自(zi)世界五大洲的20支左右運(yun)動隊100多名運(yun)動員參加，比賽(sai)(sai)(sai)(sai)總距離1300公里，平均海拔3000多米，賽(sai)(sai)(sai)(sai)程(cheng)9天，獎金總額25萬(wan)美元。比賽(sai)(sai)(sai)(sai)線路(lu)設計以碧波浩瀚(han)、鳥(niao)翼如云的青(qing)海湖(hu)(hu)為(wei)中心，并向周邊(bian)地區延伸，沿途自(zi)然風(feng)光雄(xiong)奇壯美，旖旎迷人(ren)。